Dans une salle de gym, on ne bouge jamais tout à fait seul. Même dans une discipline individuelle, les interactions sont constantes : se soutenir, s’encourager, apprendre à son rythme au milieu des autres.
La gymnastique est un formidable outil de socialisation. Pour les enfants, c’est souvent le premier cadre où l’on apprend à respecter des consignes, à attendre son tour, à travailler en équipe.
Mais même à l’âge adulte, la pratique crée des liens. On partage des réussites, des défis, parfois des ratés, dans une ambiance souvent bienveillante et motivante.
Participer à un cours de gymnastique, c’est aussi apprendre à être ensemble en mouvement. Un moyen simple et sain de développer la confiance relationnelle et l’ouverture aux autres.
